Odisha News Lens 3.2

Top Menu

  • About
  • Contact

Main Menu

  • Home
  • ରାଜ୍ୟ
  • ରାଜନୀତି
  • ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର
  • ଜିଲ୍ଲା ପରିକ୍ରମା
  • ଅପରାଧ
  • ମନୋରଞ୍ଜନ
  • ଖେଳ ଖବର
  • ବାଣିଜ୍ୟ
  • ବିଶେଷ
  • ପରିବେଶ
  • ତର୍ଜମା
  • ସଂସ୍କୃତି
READ NEWS IN ENGLISH Tuesday, March 21, 2023, Login
  • About
  • Contact

logo

Header Banner

Odisha News Lens 3.2

  • ରାଜ୍ୟ
  • ରାଜନୀତି
  • ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର
  • ଜିଲ୍ଲା ପରିକ୍ରମା
  • ଅପରାଧ
  • ମନୋରଞ୍ଜନ
  • ଖେଳ ଖବର
  • ବାଣିଜ୍ୟ
  • ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
    • ବିଶେଷ
    • ପରିବେଶ
    • ତର୍ଜମା
    • ସଂସ୍କୃତି
  • ଓଡ଼ିଆ ବୋହୂ ନିଶା ଦେଶାଇ ବିଶ୍ବାଳଙ୍କୁ ...

  • ଫୁମିଓଙ୍କୁ ଚନ୍ଦନ କାଠରେ ନିର୍ମିତ ...

  • ବଜେଟ ବନ୍ଦ ନକରିବାକୁ ...

  • ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ୫ଟି ପରିବା

  • ଭେଣ୍ଡି ଖାଇଲେ କଣ ଫାଇଦା ମିଳେ ଜାଣନ୍ତୁ....

  • କିର୍ତ୍ତୀମାନ ସୁନୀଲ ନାରିନ : ଗୋଟିଏ ...

  • ଆମାଜନର ଦ୍ୱିତୀୟ ଫେଜ୍ ଛଟେଇ, ପୁଣି ୯ ହଜାର ...

  • ୨ ବର୍ଷର ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଶେଷ : ବିସ୍‌ଲେରୀର ନୂଆ ...

  • ନୁଡୁଲ୍ସକୁ ସାବଧାନ ! କାଟିବାକୁ ପଡ଼ିଲା ...

  • ପଦ୍ମାଲକ୍ଷ୍ମୀ କେରଳର ପ୍ରଥମ କିନ୍ନର ...

ବିଶେଷ
Home ›› ବିଶେଷ ››ଜାଣନ୍ତୁ ହୃଦ୍‌ଘାତର ଲକ୍ଷଣ, କରନ୍ତୁନି ଅଣଦେଖା

ଜାଣନ୍ତୁ ହୃଦ୍‌ଘାତର ଲକ୍ଷଣ, କରନ୍ତୁନି ଅଣଦେଖା

2023-03-10 10:45:42
14632
Share:
Facebook
Twitter
E-Mail
WhatsApp
Telegram
ଜାଣନ୍ତୁ ହୃଦ୍‌ଘାତର ଲକ୍ଷଣ, କରନ୍ତୁନି ଅଣଦେଖା

ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁୟର୍‌ର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ହୃଦୟ ଆଉ କାମ କରୁନି। ବଞ୍ଚିବା ଆଶା ଆଉ ବାକି ନାହିଁ। ଏଚ୍‌ଏଫ୍‌ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ହୃଦୟରେ ଯେଉଁ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ହେବା ଉଚିତ, ତାହା ଠିକ ଭାବରେ ହେଉନାହିଁ।

କେଉଁ ସଙ୍କେତ ଓ ଲକ୍ଷଣ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ?
ଅଣନିଃଶ୍ବାସୀ ହୋଇପଡ଼ିବା, ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ପେଟରେ ଫୁଲା, ଲଗାତାର କାଶ ହେବା କିମ୍ବା ନିଃଶ୍ବାସ ପ୍ରଶ୍ବାସ ନେବା ସମୟରେ ସୁସୁରି ମାରିବା ଭଳି ଶବ୍ଦ ହେବା, କ୍ଲାନ୍ତି ବା ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରିବା, ଦ୍ବନ୍ଦ୍ବ, ବାଧିତ ଚିନ୍ତାଧାରା, ବର୍ଧିତ ଅନିୟମିତ ହୃତ୍‌ସ୍ପନ୍ଦନ ହାର ଆଦି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କଲେ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ପରାମର୍ଶ ନେବା ଜରୁରୀ।

ଜଣଙ୍କଠାରେ ଏଚ୍ଏଫ୍ ନାହିଁ ବୋଲି କେମିତି ଜଣାପଡ଼ିବ?
ଏହି ସବୁ ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ବରୂପ, ନୂଆ କରି ଅଣନିଃଶ୍ବାସୀ ହୋଇନାହାନ୍ତି କିମ୍ବା ପରିସ୍ଥିତି ଗୁରୁତର ହୋଇନାହିଁ। ଶାରୀରିକ ଭାବରେ କାର୍ୟ୍ୟାଳୟସ୍ତରରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁ ସ୍ବାଭାବିକ ଅଛି। ଦେହରେ ନୂଆ କରି କେଉଁଠାରେ ଫୁଲା ହୋଇନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ଗୋଡ଼ ସ୍ବାଭାବିକ ଦେଖାଯାଉଛି, ଓଜନ ସ୍ଥିର ରହିଛି, ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନାହିଁ।

କୌଣସି ପ୍ରକାର ଆକସ୍ମିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ-
ବାରମ୍ବାର ଶୁଖିଲା ତଥା ଲହରା କାଶ ହେଲେ, ବିଶ୍ରାମ କଲାବେଳେ ଅଣନିଃଶ୍ବାସୀ ଲାଗିଲେ, ଶୋଇବା ସମୟରେ ଅସହଜବୋଧ ଅନୁଭବ କଲେ, ହଠାତ୍‌ ୧ରୁ ୧.୩ କିଲୋଗ୍ରାମ ଓଜନ ବଢ଼ିଲେ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇଲେ, ଦ୍ବନ୍ଦ୍ବରେ ପଡ଼ିଲେ, ଦୁଃଖ ଲାଗିଲେ, କିମ୍ବା ମାନସିକ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହେ‌ଲେ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ। ସେହିଭଳି ଶରୀରର ତଳ ଅଂଶରେ ଅସହଜବୋଧ କିମ୍ବା ଫୁଲ ବଢ଼ିଲେ, ଡାକ୍ତର ଦେଖାଇବା ଉଚିତ। କାରଣ ଏହି ସତର୍କତା ହିଁ ଚେତାବନୀ ଅଟେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁୟର ହୁଏ, ଆପଣ କଣ କରିପାରିବେ?
ଏଚ୍ଏଫ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ନୂଆ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକର ଅଭ୍ୟାସ ଗୁଡ଼ିକ ଆପଣାନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ବରୂପ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ସଠିକ ଔଷଧ ସେବନ କରନ୍ତୁ, ପ୍ରତିଦିନ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତୁ, କମ ସୋଡିୟମ୍‌ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ, ମଦ ପିଇବା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ, ପ୍ରତିଦିନ ନିଜକୁ ଓଜନ କରନ୍ତୁ, ଯଦ୍ବାରା ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କମ ରହୁଛି କି ନାହିଁ। ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ କାର୍ୟ୍ୟକଳାପ କରନ୍ତୁ। ଧୂମପାନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏଚ୍‌ଏଫ୍‌ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ କଣ କରିବେ?
ଏଚ୍‌ଏଫ୍‌ ରୋଗୀମାନେ ସ୍ବାଭାବିକ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନ ବଞ୍ଚି ପାରିବେ। ମନେ ରଖନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁୟର ନୁହେଁ। ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ। ‘ହୃତ୍‌ପିଣ୍ଡ କାମ କରୁଛି ଏବଂ ଅକାମୀ ହୋଇନାହିଁ’। ଏହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ସଫଳତା ପାଇଁ ମନ୍ତ୍ର। ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ନେବାର ସମୟ ଆସିଯାଇଛି।

Powered by Froala Editor

Tags Heart attack

Related articles Odisha News Lens 3.2

  • ନୁଡୁଲ୍ସକୁ ସାବଧାନ ! କାଟିବାକୁ ପଡ଼ିଲା ଛାତ୍ରଙ୍କ ହାତଗୋଡ଼
    ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ନୁଡୁଲ୍ସକୁ ସାବଧାନ ! କାଟିବାକୁ ପଡ଼ିଲା ଛାତ୍ରଙ୍କ ହାତଗୋଡ଼

    13526
    Mar 20, 2023
  • ପଦ୍ମାଲକ୍ଷ୍ମୀ କେରଳର ପ୍ରଥମ କିନ୍ନର ଆଇନଜୀବୀ
    ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ପଦ୍ମାଲକ୍ଷ୍ମୀ କେରଳର ପ୍ରଥମ କିନ୍ନର ଆଇନଜୀବୀ

    14159
    Mar 20, 2023
  • କିର୍ତ୍ତୀମାନ ସୁନୀଲ ନାରିନ : ଗୋଟିଏ ମ୍ୟାଚ୍‌ରେ ୭ ଓଭର୍‌ରେ ୭ ୱିକେଟ୍‌
    ଖେଳ ଖବର

    କିର୍ତ୍ତୀମାନ ସୁନୀଲ ନାରିନ : ଗୋଟିଏ ମ୍ୟାଚ୍‌ରେ ୭ ଓଭର୍‌ରେ ୭ ୱିକେଟ୍‌

    14353
    Mar 20, 2023
  •  ବଜେଟ ବନ୍ଦ ନକରିବାକୁ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ଅନୁରୋଧ କଲେ କେଜ୍ରିୱାଲ
    ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ବଜେଟ ବନ୍ଦ ନକରିବାକୁ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ଅନୁରୋଧ କଲେ କେଜ୍ରିୱାଲ

    14617
    Mar 21, 2023
  • ଫୁମିଓଙ୍କୁ ଚନ୍ଦନ କାଠରେ ନିର୍ମିତ ମୂର୍ତ୍ତି ଉପହାର ଦେଲେ ମୋଦୀ
    ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ଫୁମିଓଙ୍କୁ ଚନ୍ଦନ କାଠରେ ନିର୍ମିତ ମୂର୍ତ୍ତି ଉପହାର ଦେଲେ ମୋଦୀ

    15493
    Mar 21, 2023
  • ଆମାଜନର ଦ୍ୱିତୀୟ ଫେଜ୍ ଛଟେଇ, ପୁଣି ୯ ହଜାର କର୍ମଚାରୀଙ୍କୁ ବାହାର କରିଦେବ
    ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ଆମାଜନର ଦ୍ୱିତୀୟ ଫେଜ୍ ଛଟେଇ, ପୁଣି ୯ ହଜାର କର୍ମଚାରୀଙ୍କୁ ବାହାର କରିଦେବ

    13873
    Mar 20, 2023
  • ଭେଣ୍ଡି ଖାଇଲେ କଣ ଫାଇଦା ମିଳେ ଜାଣନ୍ତୁ....
    ବିଶେଷ

    ଭେଣ୍ଡି ଖାଇଲେ କଣ ଫାଇଦା ମିଳେ ଜାଣନ୍ତୁ....

    15021
    Mar 21, 2023
  • ୨ ବର୍ଷର ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଶେଷ : ବିସ୍‌ଲେରୀର ନୂଆ ମାଲିକ ଜୟନ୍ତୀ ଚୌହ୍ୱାନ
    ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ୨ ବର୍ଷର ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଶେଷ : ବିସ୍‌ଲେରୀର ନୂଆ ମାଲିକ ଜୟନ୍ତୀ ଚୌହ୍ୱାନ

    13611
    Mar 20, 2023
  • ଓଡ଼ିଆ ବୋହୂ ନିଶା ଦେଶାଇ ବିଶ୍ବାଳଙ୍କୁ ଏହି ପଦ ପାଇଁ ମନୋନୀତ କଲେ ଜୋ ବାଇଡେନ୍
    ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ଓଡ଼ିଆ ବୋହୂ ନିଶା ଦେଶାଇ ବିଶ୍ବାଳଙ୍କୁ ଏହି ପଦ ପାଇଁ ମନୋନୀତ କଲେ ଜୋ ବାଇଡେନ୍

    15120
    Mar 21, 2023

ଆପଣ ଆଗ୍ରହୀ ହୋଇପାରନ୍ତି

  • ବିଶେଷ

    ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ୫ଟି ପରିବା

    14541
    Mar 21, 2023
  • ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ଆମାଜନର ଦ୍ୱିତୀୟ ଫେଜ୍ ଛଟେଇ, ପୁଣି ୯ ହଜାର କର୍ମଚାରୀଙ୍କୁ ବାହାର କରିଦେବ

    13873
    Mar 20, 2023
  • ଦେଶ-ଦେଶାନ୍ତର

    ଓଡ଼ିଆ ବୋହୂ ନିଶା ଦେଶାଇ ବିଶ୍ବାଳଙ୍କୁ ଏହି ପଦ ପାଇଁ ମନୋନୀତ କଲେ ଜୋ ବାଇଡେନ୍

    15120
    Mar 21, 2023

ସଂସ୍କୃତି

୮୫ ତମ ଉତ୍କଳ ଦିବସ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆଜି ୮୫ ତମ ଉତ୍କଳ ଦିବସ । ଆଜିର ଦିନ ଅର୍ଥାତ ୧୯୩୬ ମସିହା ଏପ୍ରିଲ ୧ରେ ଓଡ଼ିଶା ପାଇଥିଲା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାଷା ଭିତ୍ତିକ ରାଜ୍ୟର ମାନ୍ୟତା । ଓଡ଼ିଶା ମାଟି ମା’କୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରାଜ୍ୟ ଗଠନ କରିବାରେ ଭୂମିକା ନେଇଥିଲେ ୧୯୦୨ରେ ଗଠନ ହୋଇଥିବା ଉତ୍କଳ ସମ୍ମିଳନୀ । ସେତେବେଳେ ମାତ୍ର ୬ଟି ଜିଲ୍ଲା କଟକ, ବାଲେଶ୍ୱର, ...

ବିଶେଷ

  • ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ୫ଟି ପରିବା

    14541
    Mar 21, 2023
  • ଭେଣ୍ଡି ଖାଇଲେ କଣ ଫାଇଦା ମିଳେ ଜାଣନ୍ତୁ....

    15021
    Mar 21, 2023
  • ଶୋଇବା ବେଳେ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି, କରନ୍ତୁନି ଏଭଳି ଭୁଲ୍‌...

    13978
    Mar 20, 2023
  • ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ରାମବାଣ ଆମ୍ବ ଚୋପା, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି ଉପକାରିତା

    15485
    Mar 20, 2023
  • ପ୍ରତିଟି ଓଡିଆଙ୍କ ମନକଥା ବୁଝେ ପଖାଳ କଂସା

    13907
    Mar 20, 2023

ବାଣିଜ୍ୟ

ପ୍ରଚଳନ ହେବ ପ୍ରଥମ ଡିଜିଟାଲ କରେନ୍ସି, ୯ ବ୍ୟାଙ୍କରୁ ଆରମ୍ଭ ପାଇଲଟ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ

ମଙ୍ଗଳବାରଦିନ ଭାରତର ପ୍ରଥମ ଡିଜିଟାଲ କରେନ୍ସି ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଯାଉଛି । ରିଜର୍ଭ ବ୍ୟାଙ୍କ ଅଫ ଇଣ୍ଡିଆ ପକ୍ଷରୁ ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ଭାବେ ଏହି କରେନ୍ସିର ଶୁଭାରମ୍ଭ ହେବ । ଏହି ପାଇଲଟ ପ୍ରକଳ୍ପରେ ୯ଟି ବ୍ୟାଙ୍କ- ଷ୍ଟେଟ ବ୍ୟାଙ୍କ, ବ୍ୟାଙ୍କ ଅଫ ବରୋଦା, ୟୁନିୟନ ବ୍ୟାଙ୍କ, ଏଚଡିଏଫସି ବ୍ୟାଙ୍କ, ଆଇସିଆଇସିଆଇ ବ୍ୟାଙ୍କ, କୋଟକ ...

  • ପୁରୀ ରଥଯାତ୍ରାରେ ଭକ୍ତଙ୍କ ଭାବନାକୁ ସତେଜ କରିଛି ଆଶୀର୍ବାଦ ସଲ୍ଟ ‘ଚୁଟକି ଭରା ଆଶୀର୍ବାଦ’ ଅଭିଯାନ

    19509
    Jul 27, 2022
  • ୧୬ ମାସରେ ସର୍ବନିମ୍ନ ଖସିଲା ସୁନା ଦାମ୍‌...

    19791
    Jul 22, 2022
  • ବିଶ୍ୱସ୍ତରୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଶୃଙ୍ଖଳା “ପ୍ରେଟ୍ ଏ ମେଞ୍ଜେଏର’ ସହ ହାତ ମିଳାଇଲା ରିଲାଏନ୍ସ ବ୍ରାଣ୍ଡ୍‌ସ ଲିମିଟେଡ୍‌

    19917
    Jul 01, 2022
  • ପୁରୀ ରଥଯାତ୍ରାରେ ଶ୍ରଦ୍ଧାଳୁଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଡିଜିଟାଲ ‘ଦର୍ଶନ’ ଅନୁଭୂତି ଆରମ୍ଭ କରିଛି ଆଶୀର୍ବାଦ ଅଟା

    21506
    Jul 01, 2022

ଅନଲାଇନ୍ ସଂଯୋଗ

  • 67944
    Followers
  • 227640
    Likes
  • 54300
    Subscribers

Subscribe to our Newsletter

Sign up to receive email updates and to hear what's going on with our magazine!

logo

ଆଜିକାଲି, ମୁଦ୍ରିତ ଖବରକାଗଜ ପଢିବା ପାଇଁ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସମୟ ନାହିଁ, ଯାହା ଗତକାଲିର ସାଧାରଣ ଘଟଣାକୁ କଭର୍ କରିଥାଏ, ତେଣୁ ସର୍ବଶେଷ ଖବର ପାଇବା ପାଇଁ ସେମାନେ ସର୍ବଦା ୱେବ୍ ପୋର୍ଟାଲ୍ କିମ୍ବା ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ମିଡିଆ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ଆଗ୍ରହୀ ଅଟନ୍ତି |

ଆମର ଅନଲାଇନ୍ ନ୍ୟୁଜ୍ ପୋର୍ଟାଲ୍ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ସର୍ବଶେଷ ଅଦ୍ୟତନ, ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଘଟଣା ସହିତ ଲୋକଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା ଏବଂ ସୂଚନା ଦେବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |

  • ଖବର

  • ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ୫ଟି ପରିବା

    14541
    Mar 21, 2023
  • ଆମାଜନର ଦ୍ୱିତୀୟ ଫେଜ୍ ଛଟେଇ, ପୁଣି ୯ ହଜାର କର୍ମଚାରୀଙ୍କୁ ବାହାର କରିଦେବ

    13873
    Mar 20, 2023
  • ଓଡ଼ିଆ ବୋହୂ ନିଶା ଦେଶାଇ ବିଶ୍ବାଳଙ୍କୁ ଏହି ପଦ ପାଇଁ ମନୋନୀତ କଲେ ଜୋ ବାଇଡେନ୍

    15120
    Mar 21, 2023

About Us

  • Bhubaneswar, Odisha, India
  • 0 00000 000 00
  • odishanewslens@gmail.com

Follow us

  • Home
  • Contact Us
  • About Us
© Copyright Odisha News Lens 3.2. All rights reserved. in association with Konect.In