କଥାରେ ଅଛି, ରାତି ଶୋଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଦିନ କାମ କରିବା ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ । ପ୍ରକୃତି ଚିନ୍ତାକରି ଦିନରାତି କିଛି ସୃଷ୍ଟି କରିଛନ୍ତି । ଯଦି ତୁମେ ପ୍ରକୃତି ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ ନିୟମକୁ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର, ତା’ହେଲେ ଏହାର କଷ୍ଟ ସହିବାକୁ ଆମକୁ ପଡିପାରେ । ସମସ୍ତ ପ୍ରାଣୀ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ପାଇଁ ପ୍ରକୃତି ରାତି ସୃଷ୍ଟି କରିଛି ।

ନାଇଟ୍ ସିଫ୍ଟ ଉଭୟ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସ୍ତରରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ । କିନ୍ତୁ ମଣିଷର ବଢୁଥିବା ଇଚ୍ଛା ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ନକରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିଛି । ଯେଉଁଥିରେ ଆମକୁ ବିପଜ୍ଜନକ ରୋଗ ଆକାରରେ ଭୋଗିବାକୁ ପଡିବ, ଏବଂ ଯାହା ମଧ୍ୟ ସାଂଘାତିକ ରୋଗ ଭାବରେ । ନିକଟରେ ୱାଶିଂଟନ୍ ଷ୍ଟେଟ୍ ୟୁନିଭର୍ସିଟିର ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ, ନାଇଟ ସିଫ୍ଟରେ କାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା କର୍କଟ ଭଳି ରୋଗ ପାଇଁ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ ।

ତେବେ ଏହି ସର୍ଭେ ଅଧୀନରେ, ଦୁଇଟି ସିଫ୍ଟରେ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ନେଇ ସେମାନେ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ। ଯେଉଁଥିରେ ସେମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ରାତିରେ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ପ୍ରାକୃତିକ ଲୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବା ପାଇଁ କାମ କରେ । ଏପରି ଲୋକମାନଙ୍କରେ, ଡିଏନ୍ଏ ବହୁତ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥାଏ । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଶରୀରର ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ଠିକ ଭାବରେ କାମ କରିନଥାଏ ।

ସେମାନଙ୍କ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ନାଇଟ୍ ସିଫ୍ଟରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗ ରହିଛି । ତେବେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇନାହିଁ ଯେ ନାଇଟ ସିଫ୍ଟରେ କାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା କର୍କଟ ଭଳି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିପାରେ ।  ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ଜୈବିକ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟ ଅଛି । ଯାହା ଆମକୁ ୨୪ ଘଣ୍ଟିଆ ଚକ୍ର ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଗବେଷକଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ, ନାଇଟ ସିଫ୍ଟ କାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଜିନ୍‌ ଗୁଡିକର ଚକ୍ର ବ୍ୟାଘାତ ହୋଇଥାଏ । ଏବଂ ଏହା ହେଉଛି କର୍କଟ ଭଳି ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ ।

ତେବେ ଏହା ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଦୁଇଟି ସିଫ୍ଟରେ କାର୍ୟ୍ୟ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ । ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀ ମାନେ ଉଭୟ ସିଫ୍ଟରେ କାର୍ୟ୍ୟ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ରକ୍ତର ଧଳା ନମୁନା ନେଇଥିଲେ ଏବଂ ଏଥିରେ ଥିବା ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକାକୁ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ । ଏହି ସର୍ବେକ୍ଷଣ ସମୟରେ ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ କର୍କଟ ରୋଗ ସହ ଜଡିତ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଦିନ ବଦଳୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ନାଇଟ ସିପ୍ଟ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଲୟ ଅଛି । ରାତି ସିଫ୍ଟ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଡିଏନ୍ଏ ଅଧିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥିବା ସେମାନେ ଦେଖିବାକୁ ପାଇଲେ । ଏହା ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ଯେଉଁମାନେ ରାତିରେ କାମ କରନ୍ତି, ଦିନରେ ଯେତେ ଶୋଇଥା’ନ୍ତି ନା କାହିଁକି, ସେମାନେ ଶୋଇପାରି ନଥାନ୍ତି ।  

Powered by Froala Editor